おうち時間充実 【読書録】「あなたの知らないあなたの強み」を読んで
宇宙兄弟とFFS理論が教えてくれる あなたの知らないあなたの強み【電子書籍】価格：1,584円 (2023/7/26時点) 楽天で購入 古野俊幸さん著書 「宇宙兄弟とＦＦＳ理論が教えてくれる あなたの知らないあなたの強み」を 読みました。 ...
日記
おうち時間充実 
会食恐怖症 会食恐怖症だけど、追い込まれてアイスクリームを完食した話
うちの子供はゲーセンにある アイスクリーム（ハーゲンダッツ）を取るゲーム ヒエヒエぺん太（知ってますか？） が好きなんです。 けっこう上手に取るんですが、 うちの子は食べ物の好き嫌いが激しくて なんでもいいわけではなく バニラかチョコくらい...
パニック障害 制度の方が追いついてくる
長年、精神疾患を患っていると、 世の中の制度の方が追いついてくる時があるんですね。 昔は精神疾患自体がタブーだったり、 福祉の制度も皆無、心療内科なんてほぼありませんでした。 今はクリニックもたくさんありますし、 様々な福祉サービスがあり、...
diversity 変化を受け入れて前へ
こんにちは、ともです。 人はわかりあえるのか？と、ふと思いました。 私は幼少期から精神疾患を抱えてきたのですが、 精神疾患のしんどさを伝えるのはとても難しいです。 普通の人たち（マジョリティ側の人たち）は おそらく経験していないので想像がつ...
おうち時間充実 理想の朝食シリアルを求めて～第２０回～
こんにちは、ともです。 今回も新たなシリアルを発見したので 食べてみました。 カルビーフルグラ 冷たい牛乳と食べる！ コーヒー牛乳テイスト（ノンカフェイン） 実際食べてみると、甘いコーヒー牛乳の風味といった感じですね。 フリーズドライのいち...
子育て 転がってくる息子
こんにちは、ともです。 私は小6の息子と布団を並べて寝ているのですが、 息子の寝相が悪くて、いつも私の布団に転がってきます。 寝る場所が奪われるので、転がし返そうと思って押すと 寝てるはずなのにめちゃくちゃ踏ん張ってきて 重くて転がせないの...
ストレス 何かが欠落している
こんにちは、ともです。 ときどきふと、怖くなる時があります。 自分が何かしら欠落している気がして、 それは、他の人とは確実に何かが抜け落ちているという怖さです。 埋めることができない、何か、 情緒、感情、知能、知性、共感力、 自分でも認識で...
おうち時間充実 【読書録】「認知バイアス事典」を読んで
情報を正しく選択するための認知バイアス事典 行動経済学・統計学・情報学 編 価格：1,980円（税込、送料無料) (2023/7/8時点)楽天で購入 こんにちは、ともです。 情報文化研究所 著書 「情報を正しく選択するための認知バイアス事典...
日記 テレビと私
こんにちは、ともです。 みなさん、最近テレビって見てますか？ 私はほとんど見ていません。 いわゆるテレビ番組というのをほぼ見てないという意味ですね。 なぜ見なくなったのか考えてみたところ、 YouTubeなどの媒体に移ったことが要因かもしれ...
投資 お金に動かされてる
こんにちは、ともです。 投資信託を始めて４か月目になりました。 現在はこんな感じです。↓ 月５０００円ですが、コツコツと ３歩進んで２歩下がりながら、 ちょっとずつ増えてきています。 最初は何もわからず手探りでやっていましたが、 少しずつお...