会食恐怖症 定期的に外食をしてみる。 最近、家族で外食をする機会が増えました。 あえて外食をしているのは、 吐き気を怖がって外食を避ければ避けるほど 経験が少なくなり、ますます怖くなるという 負のループにならないためですね。 なので、あえて場数を踏むために 定期的に外食をしてい... 2023.08.10 会食恐怖症日記
ひきこもり ひきこもりの生活(夏休みバージョン) こんにちは、ともです。 私はほぼひきこもりの生活をしているのですが、 子供が夏休みに入ったため、 ひきこもりが2人に増えました。 子供は、オンラインで友達とゲームしたり、 YouTube見たり、 ペットボトルのキャップを飛ばしたり(?)、 ... 2023.08.09 ひきこもり学習障害対人恐怖症日記発達障害
diversity 二次障害のある生活 こんにちは、ともです。 私は発達障害(ASD、ADHD、LD)が根っこにあり、 そこから発生した二次障害も色々持っています。 パニック障害、対人恐怖症、会食恐怖症、強迫観念、妄想、パーソナリティ障害などなど。 特にひどいものは強迫観念(妄想... 2023.08.08 diversityストレスパニック障害ひきこもり会食恐怖症学習障害対人恐怖症強迫観念日記発達障害
お気に入り 【読書録】「日本全国 地元パン」を読んで 日本全国 地元パン 価格:1,870円(税込、送料無料) (2023/8/5時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 甲斐みのりさん著書 「日本全国 地元パン」を読みました。 日本全国にある地元民に長年愛されてきたパン達が 一堂に勢ぞろい... 2023.08.07 お気に入り日記
diversity 脳の性質と親子関係について考える こんにちは、ともです。 親子関係について考えると、いつも嫌な気持ちになります。 それは、子供の頃から親とうまくいっていなかったからです。 今振り返ると、親子である前に個人なので 合わないこともあるんですよね。 そして、自分自身の問題も考えな... 2023.08.05 diversityストレス対人恐怖症日記
ひきこもり 対人恐怖症との長い付き合い こんにちは、ともです。 思えば対人恐怖症とは物心ついた時からなので 長い付き合いになります。 人が怖いので人付き合いも苦手です。 今も家族以外の人との接点はごくわずかで、 その家族ですら怖い時もあったりするので 困ったものです。 先日、主治... 2023.08.04 ひきこもり対人恐怖症日記
対人恐怖症 サイコパスについて考えてみた。 こんにちは、ともです。 いきなりでビックリすると思うんですが、 どうやら私は「サイコパス」らしいんです。 先日、主治医から言われて、自分でもビックリしました。 私の「サイコパス」のイメージは、 映画や小説の中の冷徹な知能犯のイメージですね。... 2023.08.03 対人恐怖症日記
おうち時間充実 8月ですね こんにちは、ともです。 8月ですね。 毎日が灼熱地獄のように暑いですが、 いかがお過ごしでしょうか? 私は、この熱風を利用して冬物衣類や毛布などを洗いました。 めちゃくちゃ乾きますよ。 ガス式の乾燥機くらい乾きます。 (ガス式使ったことない... 2023.08.02 おうち時間充実お得情報お気に入り対人恐怖症日記
日記 苦手なことを知るのも収穫 発達障害といっても様々な症状がありますね。 つい最近は、B型作業所で 羊毛フェルトのマスコット作りをしていたのですが、 自分は手芸系が苦手なことがわかりました。 手先が不器用なんですね。 上達していけば楽しいのかもしれませんが、 上達の気配... 2023.08.01 日記発達障害
おうち時間充実 【読書録】「貨幣の歴史」を読んで 貨幣の歴史 価格:3,300円(税込、送料無料) (2023/7/28時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 デイヴィッド・オレルさん著書 「貨幣の歴史」を読みました。 最近、お金に興味があり、投資も始めました。 投資を始めてみて思った... 2023.07.31 おうち時間充実お気に入り投資日記経済的自由