お得情報 【秋の旅行日記】「シャトレーゼホテル ガトーキングダム小海」に泊まってみた！in長野～諏訪大社＆松本城＆グルメもあるよ～りんごも忘れずに。
こんにちは、ともです。 洋菓子和菓子ケーキなどでおなじみのシャトレーゼさん。 そのシャトレーゼさんが運営するホテル！ シャトレーゼで買い物をした際に貯まる カシポポイントの交換でペア宿泊券をゲットしたので、 家族で泊まりに行ってきました！ ...
子育て
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うつ 危機感と柔軟さ
こんにちは、ともです。 昔から、人生の答えとか、自分探しとか、言いますよね。 私にはこの意味がよくわからなかったんですよ。 というより、人生や自分について考える余裕がなかったんですね。 とにかく毎日が苦しくてどうにもならなかったのです。 最...
diversity 存在しないものの証明って？
こんにちは、ともです。 私が発達障害（神経発達症）と診断されたのは３０歳を過ぎてからなのですが、 何かおかしいと感じていたのは３歳の頃からです。 当時、保育園に通っていたのですが、 明らかに他の子と成長度合いが違うんですね。 こう言うと、３...
うつ 【アウトプット】育てるのが苦手な親と育てにくい子供の組み合わせ
こんにちわ、ともです。 今回も精神科医YouTuberさんの動画を見てアウトプットしてみます。 内容は、育てるのが苦手な親と、育てにくい子供、 というものです。 「育てるのが苦手な親」と聞くと、ちょっと不思議な感覚がありますよね。 子供の立...
ストレス 【アウトプット】精神疾患と社会的ストレス
こんにちは、ともです。 精神科医YouTuberさんが、 精神疾患と社会的な問題の関係性について 動画に上げていたのを見て、 自分なりに考察してみました。（アウトプット大事です） 精神疾患は、遺伝子×環境ストレスで発症します。 元々持ってい...
トラウマ 【アウトプット】親子関係と人間関係がうまくいかない事の関係性
こんにちは、ともです。 精神科医YouTuberさんの動画を見て、 親子関係について考えました。 自分なりにアウトプットしたいと思います。 私は長年、人間関係がうまくいかないことで悩んできました。 うまくいかない要因は色々あるとは思います。...
子育て 転がってくる息子
こんにちは、ともです。 私は小6の息子と布団を並べて寝ているのですが、 息子の寝相が悪くて、いつも私の布団に転がってきます。 寝る場所が奪われるので、転がし返そうと思って押すと 寝てるはずなのにめちゃくちゃ踏ん張ってきて 重くて転がせないの...
ストレス いきなりラスボス戦
私はこのブログで親子関係について 色々と書いてきましたが、 親を否定するつもりはないんですね。 そういう生き方の人たちなんだと今では思っています。 過去にあったことに関しては、隠すことなく書きますが、 それは、自分自身を説明するうえで重要な...
ひきこもり 7月ですね
7月になりましたね。 だいぶ暑くなってきました。 6月は梅雨で陽射しが弱いうえ、外に出かけないので 鬱っぽくなるとは言いますが、 夏の方が暑くて外に出ないので 一日太陽に当たらないこともありますよね。 その理屈で言うと、 夏の方が鬱になるの...
ストレス 「あなたとはちがいますよ」と鼻で笑われながら言われた話
小４の時に母親に無理やりバレーボール部に入れられました。 私はまったく興味がなかったのですが、 母から「お前は根性がない、根性を鍛えるために絶対に運動部に入れ、運動部以外はダメ」と言われ、 抵抗したのですが、入部することになってしまいました...