うつ

こんにちは、ともです。 現在、私はＢ型作業所に通っているのですが、 いつも身の置き場に困っています。 というのも、基本ほぼ家に居るので、 集団の中に入るという経験は、 子供が幼稚園の時の2年間以来ですね。 幼稚園の送り迎えでママ友の集団の中...

こんにちは、ともです。 最近、妄想が落ち着いてきたためか、 この世界の解像度が上がってる気がします。 解像度が上がってるというのは、私の感覚的なものなのですが、 今まで頭に、もやがかかったようになっていました。 その、もやが晴れて視界が良く...

いま、台湾で隠居してます 価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/11/15時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 大原扁理さん著書 「いま、台湾で隠居してます　ゆるゆるマイノリティライフ」を読みました。 台湾で隠居生活ってど...

こんにちは、ともです。 子供の頃から長いこと妄想に悩まされてきたのですが、 このところ、それが薄らいでいて、 お、なんだか最近、調子がいいぞ、 なんて思っていたのですが、 その頭の片隅では、言葉にならない漠然とした小さな不安があったのです。...

こんにちは、ともです。 答えの出ないことってありますよね。 私の頭の中は、答えの出ないことでいつもグルグルするのですが、 これがまた疲れるんですよ。 子供の頃からそうなので、もうしょうがないですね。 人からはよく、ヒマだから考えるんだ、忙し...

老後とピアノ【電子書籍】価格：1,650円 (2023/10/30時点) 楽天で購入 老後とピアノ こんにちは、ともです。 稲垣えみ子さん著書 「老後とピアノ」を読みました。 子供の頃に習っていたというピアノを、 大人になってから40年ぶり...

こんにちは、ともです。 生まれてこの方、気づけばずーっと精神疾患なのですが、 治る日って来るのか？と、ふと思いました。 私なりの結論から言うと、 治るという概念ではない、ということですね。 そもそも治るというのがどういう状態なのかわからない...

こんにちは、ともです。 私はずっと、自分の親を毒親だと思っていたんです。 親の言うことは絶対で、守らないと怒られていたし、 ああしなさい、こうしなさい、と支配的でした。 経済的にも生活を親に頼らざるおえなかったので、 命令されれば、納得がい...

こんにちは、ともです。 私は子供の頃から妄想に悩まされてきました。 ここ１０年ほども「家族の捕虜になっていて不自由な身である」 という妄想がありました。 なので、自分には自由がないと思っていたんですね。 しかし、よくよく考えると普通に外出し...