diversity 【読書録】益田裕介さん著書「精神科医が教える 親を憎むのをやめる方法」を読んで
精神科医が教える 親を憎むのをやめる方法【電子書籍】価格：1,650円 (2023/12/20時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 早稲田メンタルクリニック院長 益田裕介さん著書 「精神科医が教える 親を憎むのをやめる方法」を読みまし...
2023-12
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うつ どこがどう違うのか？
こんにちは、ともです。 最近、様々な人の生活の本を読んでいて思ったのですが、 隠居していたり、経済社会から脱却していたり、 昔ながらの自給自足の生活をしていたり、 FIREしていたり、 様々なアプローチで世俗から離れた生活をしていたり、 特...
おうち時間充実 パンの耳
【ふるさと納税】超人気！スタッフおまかせ 「訳あり」詰合わせセット【ベーカリーショップレザンジュ】 B-57価格：11,000円（税込、送料無料) (2023/12/16時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 子供の頃、パンはごちそうで...
おススメの本紹介！ 【読書録】稲垣えみ子さん著書「アフロえみ子の四季の食卓」を読んで
レシピがいらない！アフロえみ子の四季の食卓【電子書籍】価格：1,222円 (2023/12/14時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 稲垣えみ子さん著書 「アフロえみ子の四季の食卓 レシピがいらない！」を読みました。 稲垣さんは、原発...
うつ 【読書録】ロルフ・ドベリ著書「Ｎｅｗｓ Ｄｉｅｔ」を読んで
News Diet【電子書籍】価格：1,683円 (2023/12/15時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 ロルフ・ドベリさん著書 「Ｎｅｗｓ Ｄｉｅｔ（ニュースダイエット）情報があふれる世界でよりよく生きる方法」を読みました。 あ...
おススメの本紹介！ 【読書録】土井善晴さん著書「味つけはせんでええんです」を読んで
味つけはせんでええんです【電子書籍】価格：1,760円 (2023/12/10時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 土井善晴さん著書 「味つけはせんでええんです」を読みました。 タイトルの、味つけはせんでええ、の部分が気になり、 手に...
おススメの本紹介！ 【読書録】枡野俊明さん著書「禅、シンプル生活のすすめ」を読んで
禅、シンプル生活のすすめ 1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方”【電子書籍】価格：715円 (2023/12/8時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 枡野俊明さん著書 「禅、シンプル生活のすすめ」を読みました。 最近、色んな生活をさ...
おススメの本紹介！ 【読書録】ビル・パーキンス著書「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」を読んで
DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【電子書籍】価格：1,683円 (2023/12/7時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 ビル・パーキンスさん著書 「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極...
diversity 個体差がある
こんにちは、ともです。 いきなりですが、心とは脳なんだそうですよ。 心は脳である以上、脳によって動かされてるので、 人間の自由意思なんてものは無くて、 脳の働きによって出来ているそうです。 その脳には個体差があって、 その個体差によって、そ...
Uncategorized 【読書録】村山太一さん著書「なぜ星付きシェフの僕がサイゼリヤでバイトするのか？」を読んで
なぜ星付きシェフの僕がサイゼリヤでバイトするのか？ 偏差値37のバカが見つけた必勝法【電子書籍】価格：990円 (2023/12/5時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 レストラン ラッセ オーナーシェフ 村山太一さん著書 「なぜ星付...