diversity 家族というシステムに疑問を持った話
私の生まれ育った家は小さな食堂を経営しており、 両親が二人で切り盛りしていました。 父親が料理を作り、母親がそのサポートをしており、 料理ができあがると「早く持っていけ」と父が母に怒鳴ります。 お酒を飲んでいない時の父は寡黙で亭主関白、 店...
ストレス
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ストレス 修学旅行のつらい思い出
早い学校だとそろそろ修学旅行の季節でしょうか？ もう３０年以上も前のことですが、 小学生の時のつらかった修学旅行のことをいまでも思い出します。 私は不登校だったので修学旅行は無理だと思っていたんですね。 親にもそう伝えたのですが怒られ、担任...
diversity 心は脳
「心」は「脳」なんです。 いきなりで何のこと？と思いますよね。 最近、寝ながらよく考えるんですよ。 （さてはヒマだなと思いました？そうです、正解です。笑） 私は子供の頃から精神疾患があり、（診断は大人になってからですが） 「心」について、人...
おススメの本紹介！ 【読書録】「会食恐怖症を卒業するために私たちがやってきたこと」を読んで
会食恐怖症を卒業するために私たちがやってきたこと ゴメンなさい。私、外食が苦手です。／山口健太【1000円以上送料無料】価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/5/10時点)楽天で購入 日本会食恐怖症克服支援協会の山口健太さんの著...
ストレス 屈辱の大学受験
私は小5から16歳までひきこもっていたのですが、 16歳の時に大検（現在の高認）の予備校に通うことになりました。 うつ状態でひきこもりでしたから、久々の学校なわけです。 大検の予備校はフリースクールのようなところで 様々な事情の人が来ていた...
ストレス ブログを書くまでの道のり
ブログを始めるまでの私は、 強迫観念が酷く、（医師の診断によると） 「夫の捕虜になって軟禁されている」と思い込んでいました。 え？どういうこと？と思いますよね。 捕虜って戦時中かよ！ってなりますよね。 そうです、その捕虜です。合ってます。 ...
ストレス ５月になりました
5月ですね。 よく「５月病」なんて言いますけど、 精神疾患の場合、ストレスがかかることがあってもすぐに症状が出るわけではなく 何ヵ月かして遅れて症状が出る、と言われます。 要するに、「5月病」は「3月、4月の疲れ」が遅れてやってきてるんです...
ストレス トラウマの確認作業～経験談を交えて～
あなたの趣味はなんですか？ 趣味というと、スポーツやアウトドア、読書、映画鑑賞など色々思い浮かびますよね。 私の子供の頃の趣味は、「お金を拾うこと」でした。 （表立って言えることではないのですが） お金を拾うこととトラウマ、何が関係している...
ストレス 心の急ブレーキ
今年に入ってからブログやツイッター、 資格の勉強、断捨離、投資と 色々と楽しいからとやっていたんですが、 なぜか心の急ブレーキがかかったんですよ。 なんとなく、スン…っていう感じで。 いったいこれって何だろうと思っていたんですね。 そんな時...
ストレス 発達障害と強迫観念
発達障害当事者のブログ 強迫観念