こころの病気で困っていて、
こころの病気について知りたいけど
なんか良いYouTubeないかなって思っている方！
そんな方におすすめのYouTubeチャンネルがあります。
それはずばり！
精神科医がこころの病気を解説するｃｈ
これです！↑
精神科医の益田裕介先生が配信されています。
なんと登録者数は現在４０万人を超えています！すごすぎる！
このチャンネルのここがすごい！
私が思うスゴイところ
- 精神科医がやっている
- わかりやすく丁寧な解説
- 精神疾患に対する知識が身につく
- 毎日更新されている
- こころの病気を取り巻く社会問題に関しても詳しい
- まるでじっくり診察を受けているような満足感
- もはや診察を受けた後のような満足感なのに、無料
YouTubeなら何度でも無限に解説してもらえる！
精神疾患を持っている人で病院に通っている人ならわかると思いますが、
診療時間は結構短いんですよね。
でもYouTubeなら無限に何度も繰り返し見ることが出来て、
わかるまで何度でも見返すことができるんですよ！
よく考えたら画期的ですよね。
病気や障害の知識が増える！
病気や障害の知識があるのとないのとでは全然違います。
知識があることで毎日の過ごし方が違ってくるので
生活の質が上がる気がします。
あと、思いのほか自分が何も知らないということを知る事ができます。
無知の知ってやつですね。
みんなに知ってほしい！
なによりも障害の有無に関わらず
みんながこころの病気について知る事が
より良い社会を作ることに繋がるのではないかと思うのです。
多様性がもっと認められる社会になれば
障害の有無に関わらずみんなが暮らしやすくなると思います。
偉そうにほんとすいません、
でもみんなに知ってほしくて思わず書いてしまいました(;^_^A
まとめ
障害の有無に関わらずこころの病気を身近に感じてもらえるチャンネルで
個人的にめっちゃおススメです。
丁寧な解説なのに毎日更新されていて、
もはや毎日精神科医から診察を受けている気分です。
こころの病気の予防効果、治療効果、啓蒙、様々な側面で
もっと広く活用されるといいなと思います。
みんなが脳の多様性を知る事で、
病気や障害の偏見が無くなれば
結局はみんなが暮らしやすい世の中になっていくと思います。
まだ見たことが無いよって人がいたら是非一度覗いてみてほしいです！
ちなみに私はただのいち視聴者でまったく何の関係もありません。笑
しかも有料メンバーにもなってません（いつかは有料メンバーになりたいです！）
ただ、このチャンネルを見始めてから、
かなり調子よく毎日を過ごせるようになったので、
私のように、障害やこころの病気で苦しんでいる方に見てほしい！
と思って勝手におすすめしました！
ここまでお読みくださりありがとうございました。
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