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対人恐怖症

おススメの本紹介!

【読書録】高村友也さん著書「自作の小屋で暮らそう Bライフの愉しみ」を読んで

自作の小屋で暮らそう ──Bライフの愉しみ【電子書籍】価格:770円 (2023/11/6時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 高村友也さん著書 「自作の小屋で暮らそう Bライフの愉しみ」を読みました。 これは、雑木林の中に手作りで小...
diversity

共感力

こんにちは、ともです。 私は共感力が無いです。 世の中では、人と人が関わる上で、 重要な役割を果たしている共感力ですが、 それが無いんですよね。 おそらく発達障害(神経発達症)が関係しているのではと思うのですが、 共感力が欠けているという障...
おススメの本紹介!

【読書録】マーク・ボイル著書「ぼくはテクノロジーを使わずに生きることにした」を読んで

ぼくはテクノロジーを使わずに生きることにした 価格:2,090円(税込、送料無料) (2023/11/22時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 マーク・ボイルさん著書 「ぼくはテクノロジーを使わずに生きることにした」を読みました。 世...
おうち時間充実

一段一段踏みしめて

こんにちは、ともです。 私は今、B型作業所に通ってるんですが、 家からは自転車で5分ほどの距離です。 出勤日は、朝起きて、ごはんを食べ、 洗濯ものを干して、掃除機をかけ、 20分の運動をして、支度をしたら、 自転車に乗り、作業に向かいます。...
おススメの本紹介!

【読書録】マーク・ボイル著書「ぼくはお金を使わずに生きることにした」を読んで

【中古】ぼくはお金を使わずに生きることにした / マーク・ボイル価格:457円(税込、送料別) (2023/11/22時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 マーク・ボイルさん著書 「ぼくはお金を使わずに生きることにした」を読みました。...
うつ

宙を見つめて…

こんにちは、ともです。 現在、私はB型作業所に通っているのですが、 いつも身の置き場に困っています。 というのも、基本ほぼ家に居るので、 集団の中に入るという経験は、 子供が幼稚園の時の2年間以来ですね。 幼稚園の送り迎えでママ友の集団の中...
おススメの本紹介!

【読書録】大原扁理さん著書「20代で隠居 週休5日の快適生活」を読んで

20代で隠居 週休5日の快適生活 価格:1,430円(税込、送料無料) (2023/11/17時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 大原扁理さん著書 「20代で隠居 週休5日の快適生活」を読みました。 ライフスタイルとしての隠居がどう...
おススメの本紹介!

【読書録】大原扁理さん著書「フツーに方丈記」を読んで

フツーに方丈記【電子書籍】価格:1,760円 (2023/11/16時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 方丈記とは、鎌倉時代に鴨長明という僧侶が書いた随筆です。 私は、この本で方丈記を初めて知りました。 とても驚いたのは、800年以...
うつ

世界の解像度

こんにちは、ともです。 最近、妄想が落ち着いてきたためか、 この世界の解像度が上がってる気がします。 解像度が上がってるというのは、私の感覚的なものなのですが、 今まで頭に、もやがかかったようになっていました。 その、もやが晴れて視界が良く...
うつ

【読書録】大原扁理さん著書「いま、台湾で隠居してます ゆるゆるマイノリティライフ」を読んで

いま、台湾で隠居してます 価格:1,540円(税込、送料無料) (2023/11/15時点) 楽天で購入 こんにちは、ともです。 大原扁理さん著書 「いま、台湾で隠居してます ゆるゆるマイノリティライフ」を読みました。 台湾で隠居生活ってど...